Hola Ciclistas!
Hoy os presentamos a la Cardgirus Medical Pro, el cicloergómetro de referencia en centros médico-deportivos que usamos en LABES, que es especialmente reconocido por su exactitud en la medida de la potencia (ademas de que nos permite crear nuestros propios protocolos controlados por ordenador y el análisis de resultados de las Pruebas de Esfuerzo).
Para que lo veais en accion aqui os dejo un video con la Cardgirus en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid donde el Dr. Carlos Segovia realiza una Pruebas de Esfuerzo a Joane Somarriba, ganadora de tres ediciones del Tour de Francia (2000, 2001 y 2003), dos del Giro de Italia (1999 y 2000) y del Campeonato del Mundo Contrarreloj.
– Potencia (watios)
– Par (kgm)
– Velocidad (km/h)
– Cadencia (r.p.m.)
– Frecuencia Cardiaca (pulso)
– Trabajo (julios)
– Energía (calorías)
– VO2 estimado (l/min)
– Crono (sg.)
– Potencia relativa (w/kg)
– Trabajo relativo (j/kg)
– Ratio de fatiga (w/sg)
– Trabajo cardiovascular (w/fc)
– Consumo de O2 relativo (ml/min/kg)
– Capacidad de recuperación (fc/min
Como el la planificación deportiva, en la realización de Pruebas de Esfuerzo a ciclistas, la especificidad es un factor fundamental. Cuanto mayor sea la similitud entre las condiciones del test y la experiencia real, mayor será la precisión con la que los resultados, por esta razón la ergonomía es un factor clave, y la Cardgirus reproduce las características de una bicicleta (longitud del eje pedalier, ajuste de alturas de manillar y sillín, colocar pedales automáticos de cualquier marca), e incluso programar el desarrollo (platos y piñones) a través de su sofisticado software.
Con todas estas posibilidades nos permiten ofrecer test máximos/submáximos e indirectos/directos (si usada en conjunción con Fitmate Pro) para evaluar la condición cardiorrespiratoria y el estado de forma del deportista. Ejemplos de distintos test:
Pruebas de Esfuerzo COMPUTERIZADAS:
- Test Cardgirus submáximo orientado a estimar de manera indirecta el VO2 max.
- Test Wingate: de potencia anaeróbica destinado a conocer la potencia máxima a desarrollar en un periodo corto de tiempo con la opción de rango de velocidad hasta 300rpm.
- Test Conconi: enfocado a averiguar donde se sitúa el Umbral Anaeróbico a partir del cual los niveles de ácido láctico aumentan de forma exponencial (este es un test indirecto en caso de no usar la cardgirus en conjunción con el FITMATE para analizar los gases como explicamos en la entrada anterior)
Pruebas de Esfuerzo PERSONALIZADAS
- Test orientado a conocer los valores que determinarán el rendimiento deportivo (VO2 máx, Umbral anaeróbico, Potencia aeróbica máxima, capacidad de recuperación, etc) en el cual se somete al usuario a un esfuerzo en vatios variable en función del tiempo (rampa o escalón) según un perfil definido previamente en función de la edad, peso y estado de forma del ciclista.
